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每分钟有25人死于这病,小心这个ld [复制链接]

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你听过“慢阻肺”这种病吗?

每分钟有2.5人死于这个“沉默的杀手”!

从来没听过?

“慢阻肺”是几个意思都搞不明白

感觉语文知识不够用了……

没文化真阔怕~趁着今天这个大日子——

每年11月第三周周三是“世界慢阻肺日”

(没错就是今天)

医院呼吸科宋卫东主任

给大家好好补补课

慢阻肺——沉默的杀手!

“慢阻肺”全称“慢性阻塞性肺疾病”,是一种慢性呼吸道疾病。俗称的“老慢支”“肺气肿”就属于这个范畴,主要症状表现为长期的咳嗽、咳痰及气促。

慢阻肺对人体健康的影响是全身性的,首先发展到肺,再到心、脑。随着疾病的进展及反复发作,除了症状逐渐加重、生活质量下降、劳动能力逐渐丧失,还会引起呼吸衰竭、肺心病等并发症,增加心血管疾病发生风险,甚至死亡。

据了解,我国40岁以上人群中慢阻肺患病率高达8.2%,最新的研究数据上升到14%,相当于每8人中就有1个慢阻肺患者。据世界卫生组织估计,目前慢阻肺是次于心脏病、脑血管病和肺部感染的世界第四大致死原因。

由于疾病早期症状不明显及大多数患者对疾病的认识不足,患者往往出现严重症状才就诊,导致治疗延误。

吸烟及空气污染易致慢阻肺

哪些人容易患慢阻肺呢?

1“烟民”及其家人

吸烟是导致慢阻肺的首要原因,吸烟时间越长、量越大,患病率也就越高。还有一部分被动吸烟的人群——“烟民”的家人,研究表明,长期吸“二手烟”者,患慢阻肺的风险比正常人增加48%。

吸烟指数

宋主任提醒市民,吸烟对身体的伤害,重点在于吸烟的时间与每天抽烟的量,而不在于戒烟时间多长。如果吸烟指数超过年支(日吸烟根数×吸烟年数=),就是一个危险信号。

2长期处于空气污染环境中的人群

烹调时产生的大量油烟及生物燃料产生的烟尘(烧煤)均与慢阻肺的发病有关,空气中PM2.5颗粒也是慢阻肺发生发展的原因之一。

3特殊职业人群

当职业性粉尘及化学物质(烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等)的浓度过大或接触时间过久,均可导致与吸烟无关的慢阻肺发生,这类人群包括煤矿工、装修工及交警等。

深圳夏季炎热,办公场所、家里经常开空调,长期待在空气不流通、污染严重的室内,也容易造成慢阻肺。

问答时间市民我最近经常咳嗽,会是慢阻肺吗?慢性咳嗽有几种情况,可能是气管炎、哮喘、慢阻肺等,患者自己很难区分。一般情况下,持续两周以内的咳嗽考虑是支气管炎,超过医院检查。专家市民怀疑患有慢阻肺,该做什么检查?慢阻肺的诊断,并不是拍片子、做CT、抽血化验能检查出来的,而是要通过肺功能检查——吹气检查,简单、便宜、对身体无伤害。专家市民哪些人要定期做肺功能检查?抽烟者是慢阻肺的高危人群,无论年龄大小,都应该每年进行肺功能检查;60岁以上的市民,即使没有吸烟的习惯,也应定期检查。专家慢阻肺重在预防,长期综合治疗

治疗慢阻肺重在预防,改变不良的生活习惯如及早戒烟。

生活中避免或消除一些诱发因素例如粉尘,饮食卫生,呼吸道感染,病菌等,应适时开窗通风,保持空气流通。在工厂恶劣环境下工作或雾霾天气注意要戴口罩。

慢阻肺是个慢性发病的过程,一旦患病,就要做好长期综合治疗的准备。慢阻肺没有什么特效药,用了之后能快速解除病情,而是像高血压、糖尿病一样需要长期服用药物。有些病人觉得治不好就放弃了,导致病情发展得更快,后果更严重。患者应在医师的指导下接受规范治疗,如规律使用吸入剂治疗,预防疾病迁延。

同时适当锻炼,提高自身抵抗力及肺功能,经常进行有氧运动,如步行、慢跑、打太极拳和做呼吸操等。冬季天气干燥,气温偏低,可将锻炼时间调整到上午9-10点,出门注意防寒保暖。

保持良好的生活习惯,劳逸结合,膳食合理搭配,少吃或不吃湿热的食物。

来源:图片来自网络

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